グルメ, こころ

食べて元気♪身体に優しいおやつ

ご訪問ありがとうございます。


超感覚的能力で身体の声を手でキャッチ

ゴットハンド整体師  かみ ゆうきです

インスタグラムに掲載してますが
美味しい料理とお菓子を頂いてます♡
ホームページでもご紹介(^O^)/

前回の続きで今度は「おやつ♡」

∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞

料理やお菓子を作るのが大好きな

米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの

資格を取得してる

ホリステッククリエイターのKatsumiさん♪

料理やお菓子以外でも、すごくお勧めは

Katsumiさんのブログ

ココロや身体に大事な食べ物以外でも

日常で大事なこと、生き方に繋がる事
など、読んでも学びに繋がるようなブログ

ホームページこちら↓

https://cocoronohane.com/

∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞

では、おやつをご紹介(*^▽^*)

米粉のパンケーキ
有機チョコレートとナッツで
身体にやさしいデザート♡

これは嬉しいですね♪
なかなかお店にも行けないので

大満足(^^♪

生クリームも身体に優しい

負担ないものを選んでます♪





この生クリームでパンケーキのホイップにしたり
アイスクリームを作ってもらい
かなり美味しくて、身体に負担ないのが嬉しいですね。

夏に頂いてたアイスクリーム♡

オートミールと有機ココアの

サクサクのクッキー!

ちょっとおかし食べたい時に食べちゃいますね。
作業の休憩時にコーヒーと共に♡

外で食べるとお砂糖や油

添加物や甘味料など、たくさん入ってたり

知らずに摂取してしまって

身体がだるくなったり、負担がきますが


自宅で身体に優しく負担なく
砂糖は使わなくても、こんなに美味しい
デザート・おやつが食べれるなんて♡


そう感じたので、今回ブログでもご紹介でした(^O^)/
ありがとうございます。

無農薬 黄土よもぎ蒸し


解毒したい方、冷え性や婦人科疾患でお悩みの方

美容・健康どちらも気になる方にお勧めの『黄土よもぎ蒸し』

そして、日ごろなかなか汗をかくことがない方にも
【よもぎ蒸し】本当にオススメですね!

あとは・・・

◆便秘

◆冷え性

◆生理痛など婦人科

◆ダイエット

◆むくみ

◆肌荒れ

◆癒し・リラックスしたい

◆免疫力を高めたい

◆デトックスしたい

◆妊活中

などなど

そんな方にはオススメです!

よもぎの種類&人気順

1位 ダイエット系
2位 婦人科系
3位 美容系
 

一回 60分枠 3,800円
お得な回数券もあります 

健康維持!できることから始めよう!!(^O^)/

リラックスの時間、デトックスの時間

健康のための時間を、自分の為に少しでも作ってあげて下さいね♡

西洋レイキヒーリング養成講座

自分が変わる!ヒーリングできるようになる!

家族の為に、自分の為に、学ぶ方が多いレイキヒーリング講座

★お好きな時間で受講可能★
人気の講座です。


ファーストディグリー  3時間   30,000円

◆セカンドディグリー   5時間   35,000円

◆サードディグリー    3時間   40,000円



3つセット(レイキマスターコース)

105,000円 → 95,000円

と、セット割引価格もあります。


お気軽にお問合せ下さい。

口コミ・ご紹介が9割以上


鳥栖市・基山町・佐賀市・神埼市、みやき町
筑紫野市、小郡市、久留米市、大野城市、
朝倉市、筑後市、八女市、福岡、熊本、長崎

宮崎など、九州以外の他県からもたくさんお越し頂いてます。

最後までお読み頂き、ありがとうございます


筋肉・神経・骨格を感じ
優しい圧で自律神経の乱れを整え身体の機能を根本から改善


佐賀・鳥栖の女性整体師
頸椎・腰椎テクニック 悠希整体

グルメ, こころ

食べて元気♪創作料理

ご訪問ありがとうございます。


超感覚的能力で身体の声を手でキャッチ

ゴットハンド整体師  かみ ゆうきです



前回の続きです\(^o^)/

料理やお菓子を作るのが大好きな

米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの

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ホリステッククリエイターのKatsumiさん♪


たまに作ってもらう美味しい料理

Instagramには食べてるところや

写真を投稿させて頂いてます♪

ホームページはこちら↓
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6月頃に作ってもらった分です
お庭でできた無農薬お野菜たちを使った
無添加ベーコンとオーガニックのパスタ麺

たっぷり野菜のバジルパスタ!

これは止まらない美味しさでした(*^▽^*)

米粉のパンケーキでランチ♪
無添加ウインナーとスクランブルエッグ
オーガニックカフェインレスコーヒー


ほっこり癒されcafe気分♡

野菜たっぷりココナッツカレースープと
Katsumiさんオリジナルドレッシングのサラダ
(これまた美味しい😋)

身体に優しくて、重だるさなし!


本当に身体が喜んでるのがわかります(≧▽≦)


次回はおやつをご紹介(*^▽^*)


無農薬 黄土よもぎ蒸し


解毒したい方、冷え性や婦人科疾患でお悩みの方

美容・健康どちらも気になる方にお勧めの『黄土よもぎ蒸し』

そして、日ごろなかなか汗をかくことがない方にも
【よもぎ蒸し】本当にオススメですね!

あとは・・・

◆便秘

◆冷え性

◆生理痛など婦人科

◆ダイエット

◆むくみ

◆肌荒れ

◆癒し・リラックスしたい

◆免疫力を高めたい

◆デトックスしたい

◆妊活中

などなど

そんな方にはオススメです!

よもぎの種類&人気順

1位 ダイエット系
2位 婦人科系
3位 美容系
 

一回 60分枠 3,800円
お得な回数券もあります 

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ファーストディグリー  3時間   30,000円

◆セカンドディグリー   5時間   35,000円

◆サードディグリー    3時間   40,000円



3つセット(レイキマスターコース)

105,000円 → 95,000円

と、セット割引価格もあります。


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鳥栖市・基山町・佐賀市・神埼市、みやき町
筑紫野市、小郡市、久留米市、大野城市、
朝倉市、筑後市、八女市、福岡、熊本、長崎

宮崎など、九州以外の他県からもたくさんお越し頂いてます。

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食べて元気!身体に優しい料理

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料理やお菓子を作るのが大好きな

米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの

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お休みの時間によく作って頂く

料理やお菓子\(^o^)/

本当に美味しくて♡

Instagramでご紹介してます

一部をこちらでもご紹介


KatsumiさんのInstagramや

ホームページにも一部レシピが載ってたりしますので

是非ご覧ください!(^^)!
Katsumiさんホームページ↓
https://cocoronohane.com/

無添加で、身体に優しい料理やお菓子を作ってくれて

私は食べるの大好き、基本食べる担当(笑)



私は料理もしますが、得意な方ではなくて

同じように作っても、やはりKatsumiさんが

上手でおいしいですね(^▽^;)


同じ材料で、同じように作っても

ちょっとしたポイントで結果が違う!


整体の手技に似てるなぁと感じてます。

整体の感覚は得意です!!\(^o^)/ 【笑】


では、ご紹介♪

じゃがいもの甘辛煮

これはね~!本当においしくてごはんがすすむ君(笑)

ペロリと食べちゃいました(*^▽^*)

無添加だしで作ってくれた卵焼きと

お庭で取れた無農薬野菜

お野菜たっぷりトマトスープ

身体に本当に優しくて美味しくて

元気出ますね!!(*^^)v

無添加ウインナーを使った
玉ねぎたっぷり
(北海道コーンもたっぷり♪)

ケチャップライス(´∀`*)ウフフ


ヤバいです!お代わりしちゃう♡

大好きなガーリックたっぷりの

鶏肉のから揚げ


これね、ビール頂きたくなりますが(笑)

もちろんご飯がすすむ君です!!

まわりがサクッとしてて、

中がジューシー(#^^#)美味しすぎる♪


身体に優しい料理とお菓子

今日は料理版でした(^O^)/

無農薬 黄土よもぎ蒸し


解毒したい方、冷え性や婦人科疾患でお悩みの方

美容・健康どちらも気になる方にお勧めの『黄土よもぎ蒸し』

そして、日ごろなかなか汗をかくことがない方にも
【よもぎ蒸し】本当にオススメですね!

あとは・・・

◆便秘

◆冷え性

◆生理痛など婦人科

◆ダイエット

◆むくみ

◆肌荒れ

◆癒し・リラックスしたい

◆免疫力を高めたい

◆デトックスしたい

◆妊活中

などなど

そんな方にはオススメです!

よもぎの種類&人気順

1位 ダイエット系
2位 婦人科系
3位 美容系
 

一回 60分枠 3,800円
お得な回数券もあります 

健康維持!できることから始めよう!!(^O^)/

リラックスの時間、デトックスの時間

健康のための時間を、自分の為に少しでも作ってあげて下さいね♡

西洋レイキヒーリング養成講座

自分が変わる!ヒーリングできるようになる!

家族の為に、自分の為に、学ぶ方が多いレイキヒーリング講座

★お好きな時間で受講可能★
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ファーストディグリー  3時間   30,000円

◆セカンドディグリー   5時間   35,000円

◆サードディグリー    3時間   40,000円



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105,000円 → 95,000円

と、セット割引価格もあります。


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筑紫野市、小郡市、久留米市、大野城市、
朝倉市、筑後市、八女市、福岡、熊本、長崎

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グルメ, こころ

自分でびっくり!ビフォーアフター

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超感覚的能力で身体の声を手でキャッチ!

ゴットハンド整体師 かみ ゆうきです。

昔の私は添加物や人工甘味料を

普通にとってしまい、身体はむくみ

だるさもあり(笑)

キャー!!Σ(゚∀゚ノ)ノキャー

こんな感じですよ(笑)この違い!(爆笑)

今では考えられない食生活をしてました。


人は自分で『気づく』しかないんです

最近はKatsumiさんの影響で食生活も変わり

ここ数年、身体に負担がくる食べ物は

ほとんど食べなくなりました(*^^)v

先日は

身体に優しい手作り料理&スィーツ

作るのが好きなKatsumiさんに

お隣さんから頂いたサツマイモで

スイートポテト作って頂きました♡ 

 

ヤバい美味しさでした!(*^▽^*)

焼きたてをお隣さんにも持って言ったら

美味しくてとても喜ばれました♡

無添加で身体に優しくて、とても美味しい!

だから、心もほっこりなって身体も変わって
意識も変わっていく!


それを数年前に体感して悠希でした(^O^)/


無農薬 黄土よもぎ蒸し


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そして、日ごろなかなか汗をかくことがない方にも
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あとは・・・

◆便秘

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◆ダイエット

◆むくみ

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◆免疫力を高めたい

◆デトックスしたい

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などなど

そんな方にはオススメです!

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1位 ダイエット系
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一回 60分枠 3,800円
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◆サードディグリー    3時間   40,000円



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105,000円 → 95,000円

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鳥栖市・基山町・佐賀市・神埼市、みやき町
筑紫野市、小郡市、久留米市、大野城市、
朝倉市、筑後市、八女市、福岡、熊本、長崎

宮崎など、九州以外の他県からもたくさんお越し頂いてます。

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グルメ

吉塚うなぎ

ご訪問ありがとうございます。

 

あっという間に7月が終わろうとしてます。

 

大雨に台風、猛暑・・・

心身ともにダメージが来やすい・・・そんな7月でもあり

エアコンをつけて寝ないといけないほどの熱帯夜。

 

 

身体は冷えやすくなってます。

筋肉のハリ、硬直も強い方も多かったです。

 

 

私自身も気を付けながら過ごしてます。

時間があれば、朝風呂や蒸しタオルで

身体を朝温めてます。

 

 

今月、土用の頃に初めて行ってきました。

 

吉塚うなぎ

 

うなぎもおいしく頂き、今月も元気に楽しく

毎日を過ごさせて頂いてます。

 

もうすぐ10周年記念。

 

どんな1年を過ごそうかなぁと

ワクワク楽しみです♪

 

これからまた5年、10年と

お客様と共に、今頂いてる命に感謝し

身体のケアを全力でさせて頂きます!

 

ありがとうございます。

 

口コミ・ご紹介が8割以上

 

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最後まで読んで頂きありがとうございます。

 

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